2025.12.11 2026.03.15

宮古島移住3年目。「いつかやる」を卒業して、やりたいことを全部楽しむ習慣術

kokoblog

東京での会社員生活に区切りをつけ、宮古島で暮らすようになってから早3年目。
新しい環境にもすっかり慣れてきたワタシが、最近特に大切にしているのが「習慣化」です！

「いつでも行ける」の落とし穴。東京時代の後悔を繰り返さない

よく「東京に住んでいると、東京タワーにはいつでも行けると思って結局行かない」という話を聞きますが、実はワタシもまさにそのタイプでした。😓

移住した今になって、「あのお店、行っておけばよかったな」「あの景色、見ておけばよかった」と、心残りがゼロではありません。

せっかく手に入れた南国生活。「庭仕事もバーベキューも、もっと楽しんでおけばよかった……」なんて後から思うのだけは、絶対に避けたい！😤 そう強く決意しています。

「いつか」と言っているうちに、あっという間に月日が経ってしまうことは嫌というほど体験済みです。
そこで始めたのが、やりたいことを多少強引に生活に組み込む「習慣化作戦」です。

ポイントは、「多少強引に」というところ。☝️

以前なら「準備が面倒だな……」と腰が重かったことも、習慣にしてしまえば不思議と自然に体が動くものです。

・朝起きたら、迷わずすぐに庭に出る。
・週末は、迷わず炭を起こす。

こんな風に「初動」をルーティン化してしまえば、楽しみは後から勝手についてきます。😁
この作戦を実践するようになってから、「やっておけばよかった」というボヤキが、今年はほぼゼロになりました！

元気に動ける時間は、決して無限ではありません。
だからこそ、「準備が整ったら」とか「余裕ができたら」と後回しにするのをやめました。

「次は何を習慣にしようかな～？」

来年に向けて、楽しみながら作戦を練っている今日この頃です。
皆さんは、後回しにしている「やりたいこと」、ありませんか？🌺